انجلیکا کھانے کے کیا اثرات ہیں؟
انجلیکا ، ایک روایتی چینی دواؤں کے مواد کی حیثیت سے ، حالیہ برسوں میں اس کی بھرپور غذائیت کی قیمت اور دواؤں کے اثرات پر بہت زیادہ توجہ مبذول کرچکی ہے۔ اس مضمون میں آپ کو انجلیکا کی افادیت ، کھپت کے طریقوں اور احتیاطی تدابیر کے بارے میں تفصیل سے متعارف کرانے کے لئے گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور گرم مشمولات کو یکجا کیا جائے گا۔
1. انجلیکا کے بنیادی اثرات
انجلیکا کو "خون میں ہولی میڈیسن" کے نام سے جانا جاتا ہے ، اور اس کے اثرات بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں میں جھلکتے ہیں:
اثر | واضح کریں |
---|---|
خون کو بھریں اور خون کی گردش کو فروغ دیں | انجلیکا لوہے اور وٹامن بی 12 سے مالا مال ہے ، جو انیمیا کی علامات کو مؤثر طریقے سے بہتر بنا سکتا ہے اور خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے۔ |
حیض کو منظم کریں اور درد کو دور کریں | اس میں بے قاعدہ حیض اور dysmenorrhea میں مبتلا خواتین کے لئے ایک خاص ریلیف ہے ، اور یہ ایک عام امراض امراض کی دوا ہے۔ |
استثنیٰ کو مستحکم کریں | انجلیکا میں پولیسیچرائڈس جسم کی استثنیٰ کو بڑھا سکتی ہے اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت کو بہتر بنا سکتی ہے۔ |
اینٹی آکسیڈینٹ | مختلف قسم کے اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء پر مشتمل ہے ، جو عمر بڑھنے میں تاخیر کرسکتے ہیں اور خلیوں کو آزادانہ نقصان سے بچا سکتے ہیں۔ |
نیند کو بہتر بنائیں | اس کا پرسکون اثر پڑتا ہے اور نیند کے مسائل جیسے بے خوابی اور خواب دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ |
2. انجلیکا کیسے کھائیں
انجلیکا مختلف طریقوں سے کھایا جاتا ہے ، اور یہاں سب سے زیادہ مقبول طریقے ہیں:
کیسے کھائیں | مخصوص کاروائیاں | لوگوں کے لئے موزوں ہے |
---|---|---|
انجلیکا چکن سوپ | انجلیکا کو کاٹ لیں اور اسے مرغی کے ساتھ اسٹیو کریں ، اور سرخ تاریخیں ، ولف بیری اور دیگر اجزاء شامل کریں۔ | ناکافی کیوئ اور خون اور جسمانی کمزوری والے افراد |
انجلیکا چائے | انجلیکا کے ٹکڑوں کے 3-5 ٹکڑے لیں اور ابلتے ہوئے پانی سے ان کو تیار کریں۔ موسم میں شہد کی مناسب مقدار شامل کریں۔ | ڈیلی ہیلتھ کیئر گروپ |
انجلیکا پاؤڈر | انجلیکا کو پاؤڈر میں پیس لیں اور اختلاط کے لئے روزانہ 3-5 گرام لیں۔ | طویل مدتی کنڈیشنر کی ضرورت ہے |
انجلیکا شراب | انجلیکا گولیاں اعلی الکحل شراب میں بھگو دیں اور انہیں 15 دن کے بعد پی لیں۔ | ریمیٹزم کے مشترکہ درد کے مریض |
3. انجلیکا کھاتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں
اگرچہ انجلیکا موثر ہے ، لیکن کھانے کے وقت مندرجہ ذیل نکات پر توجہ دی جانی چاہئے:
1.حاملہ خواتین کے لئے احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: انجلیکا کا اثر خون کی گردش کو فروغ دینے کا ہے ، اور حاملہ خواتین میں اسے کھانے سے اسقاط حمل ہوسکتا ہے۔
2.مریضوں سے الرجک: کچھ لوگوں کو انجلیکا سائنینسس سے الرجک ردعمل ہوسکتا ہے ، اور انہیں پہلی بار تھوڑی مقدار میں کوشش کرنی چاہئے۔
3.زیادہ مقدار نہ رکھیں: 10 گرام کے اندر روزانہ کی کھپت پر قابو پانے کی سفارش کی جاتی ہے ، کیونکہ ضرورت سے زیادہ مقدار اسہال اور دیگر تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔
4.خصوصی مدت: خواتین کو کھانے سے گریز کرنا چاہئے جب ان کے پاس ماہواری میں بہت زیادہ وقت ہوتا ہے تاکہ خون بہنے سے بچنے کے ل .۔
5.منشیات کی بات چیت: جو لوگ اینٹیکوگولنٹ منشیات لیتے ہیں وہ ڈاکٹر کی رہنمائی میں کھائے جائیں۔
4. تازہ ترین تحقیق کی پیشرفت
حالیہ مشہور سائنسی تحقیق کے مطابق ،
1. انجلیکافیرولک ایسڈاجزاء کو اینٹی ٹیومر کے اثرات ثابت ہوئے ہیں اور فی الحال مزید تحقیق میں ہیں۔
2. کچھ اسکالرز نے دریافت کیا ہے کہ انجلیکا جوڑے نکالتے ہیںالزائمر کی بیماریاس کے کچھ احتیاطی اثرات ہیں ، اور اس دریافت نے بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کروائی ہے۔
3. جلد کی دیکھ بھال کے میدان میں ، انجلیکا تیزی سے استعمال ہوتا ہےاینٹی ایجنگ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعاتوسط
5. صارفین کے لئے سب سے زیادہ متعلقہ مسائل
پچھلے 10 دنوں میں آن لائن تلاش کے اعداد و شمار کے تجزیہ کے مطابق ، صارفین کے لئے سب سے زیادہ متعلقہ امور میں شامل ہیں:
درجہ بندی | سوال | مقبولیت تلاش کریں |
---|---|---|
1 | کیا اینجلیکا کو ہر دن کھایا جاسکتا ہے؟ | اعلی |
2 | انجلیکا کھانے کا بہترین وقت | درمیانے درجے کی اونچی |
3 | انجلیکا کے ضمنی اثرات | اعلی |
4 | انجلیکا کی قیمت | وسط |
5 | انجلیکا کے لئے بہترین میچ کیا ہے؟ | درمیانے درجے کی اونچی |
6. ماہر مشورے
1. تجویز کردہ انتخابمستند دواؤں کا مواد، مثال کے طور پر ، من کاؤنٹی ، گانسو میں تیار کردہ انجلیکا بہتر معیار کا حامل ہے۔
2. یہ بہتر ہے کہ کھپت سے پہلے کسی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں اور اپنے ذاتی آئین کے مطابق خوراک کو ایڈجسٹ کریں۔
3. ذخیرہ کرتے وقت ، نمی اور پھپھوندی سے بچنے کے ل it اسے ٹھنڈی اور خشک جگہ میں رکھنا چاہئے۔
4. تجاویزخزاں اور سردیوں کا موسممناسب مقدار میں ضمیمہ لیں ، اور گرمیوں میں خوراک کو کم کیا جانا چاہئے۔
مذکورہ تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ انجلیکا سائنینس واقعی ایک روایتی چینی طب ہے جس میں مختلف افعال ہیں ، لیکن اسے ذاتی حالات کے مطابق معقول حد تک استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو ڈونگ کوئی کی قدر اور استعمال کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد فراہم کرے گا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں