اگر بچہ دانی میں سیال ہو تو مجھے کیا کھانا چاہئے؟ گرم عنوانات اور سائنسی غذا کی تجاویز کے 10 دن
حال ہی میں ، خواتین کی صحت سے متعلق موضوعات نے توجہ مبذول کروائی ہے ، جن میں "یوٹیرن فیوژن" ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ جسمانی معائنے کے دوران اس مسئلے کو دریافت کرنے کے بعد ، بہت ساری خواتین اکثر پوچھتی ہیں کہ غذا کے ذریعہ اس سے کیسے نمٹنا ہے۔ یہ مضمون آپ کو پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے ہاٹ اسپاٹ ڈیٹا کی بنیاد پر سائنسی مشورے فراہم کرے گا۔
1. پچھلے 10 دنوں میں یوٹیرن فیوژن سے متعلق گرم ، شہوت انگیز تلاش کے الفاظ
درجہ بندی | کلیدی الفاظ | تلاش کے حجم کے رجحانات |
---|---|---|
1 | کیا یوٹیرن بہاو کو علاج کی ضرورت ہے؟ | 85 85 ٪ |
2 | جسمانی بہاؤ کی علامات | 72 72 ٪ |
3 | شرونیی سوزش کی بیماری غذائی ممنوع | ↑ 63 ٪ |
4 | سیال جمع کو ختم کرنے کے لئے کھانا | 58 58 ٪ |
5 | روایتی چینی طب کے ساتھ بہاؤ کا علاج کرنا | 49 49 ٪ |
2. یوٹیرن بہاو کی اقسام اور وجوہات کا تجزیہ
طبی اعداد و شمار کے مطابق ، بچہ دانی کو بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: جسمانی اور پیتھولوجیکل:
قسم | تناسب | اہم خصوصیات |
---|---|---|
جسمانی بہاو | تقریبا 65 ٪ | بیضوی یا حیض کے آس پاس ہوتا ہے اور عام طور پر علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے |
سوزش کا بہاو | تقریبا 25 ٪ | انفیکشن کی علامات جیسے شرونیی سوزش کی بیماری اور گریوا کی علامات کے ساتھ |
دوسرے پیتھولوجیکل | تقریبا 10 ٪ | ٹیومر ، اینڈومیٹرائیوسس ، وغیرہ شامل کرسکتے ہیں۔ |
3. تجویز کردہ غذا کے منصوبے (قسم کے لحاظ سے تجاویز)
1. عمومی غذائی اصول
met میٹابولزم کو فروغ دینے کے لئے روزانہ 1500-2000 ملی لٹر پانی پیئے
high اعلی معیار کے پروٹین (مچھلی ، سویا مصنوعات) کی مقدار میں اضافہ کریں
vitamin وٹامن سی (کیوی ، بروکولی) سے مالا مال پھل اور سبزیاں منتخب کریں
2. سوزش کے بہاو کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء
کھانے کی قسم | نمائندہ اجزاء | عمل کا طریقہ کار |
---|---|---|
اینٹی سوزش والی کھانوں | گہری سمندری مچھلی ، فلاسیسیڈ | اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے مالا مال |
جراثیم سے پاک کھانا | لہسن ، پیاز | ایلیکن جیسے فعال مادے پر مشتمل ہے |
ڈائیوریٹک فوڈز | سرمائی خربوزے ، جو | جسمانی سیال میٹابولزم کو فروغ دیں |
3. غذائیں جن کو احتیاط کے ساتھ کھانے کی ضرورت ہے
• مسالہ دار کھانا (مرچ ، کالی مرچ)
• اعلی چینی کھانے (کیک ، دودھ کی چائے)
• کچا اور سرد کھانا (سشمی ، آئسڈ ڈرنکس)
4. ٹاپ 3 حالیہ مقبول غذائی علاج
نسخے کا نام | مادی تناسب | قابل اطلاق قسم |
---|---|---|
جو اور ریڈ بین سوپ | 30 جی جو + 20 جی اڈزوکی پھلیاں | نم گرمی کا بہاؤ |
ڈینڈیلین چائے | 10 جی خشک ڈینڈیلین + 3 سرخ تاریخیں | بخار کے ساتھ سوزش |
یام سور کا گوشت کی پسلیوں کا سوپ | 200 گرام یام + 300 گرام سور کا گوشت کی پسلیاں | کمزور آئین والے لوگ |
5. اہم امور کو توجہ دینے کی ضرورت ہے
1. واضح تشخیص کے بعد تمام غذائی سفارشات پر عمل درآمد کرنا ضروری ہے ، اور بنیادی بیماری کے علاج کے ل pach پیتھولوجیکل افواج کو ترجیح کے ساتھ علاج کیا جانا چاہئے۔
2. غذائی تھراپی کے اثر کو عام طور پر 2-3 ماہ کے مشاہدے کی ضرورت ہوتی ہے۔
3. اگر پیٹ میں درد یا بخار خراب ہونے جیسے علامات ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں
4. حمل کی تیاری کرنے والی خواتین کو منشیات اور کھانے کے مابین تعامل پر خصوصی توجہ دینی چاہئے۔
حالیہ آن لائن مباحثوں میں ، ترتیری اسپتالوں سے تعلق رکھنے والے بہت سے امراض نسواں کے ماہرین نے اس بات پر زور دیا کہ تقریبا 70 70 ٪ جسمانی افادیت 3 ماہ کے اندر اندر خود جذب ہوجائے گی ، اور ضرورت سے زیادہ علاج جسمانی توازن کو توڑ سکتا ہے۔ اعتدال پسند ورزش اور باقاعدہ کام اور آرام کو برقرار رکھتے ہوئے ، ہر 3 ماہ میں بی الٹراساؤنڈ کا جائزہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
اس مضمون میں اعداد و شمار کے اعداد و شمار کا دور: پچھلے 10 دن (بشمول مرکزی دھارے کے چینلز جیسے ویبو ، ژہو ، اور صحت کے پلیٹ فارم)۔ اصل غذا کا منصوبہ شرکت کرنے والے معالج کے مشورے پر مبنی ہونا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں